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SELBSTBESTIMMUNG UND KÖRPERWAHRNEHMUNG
Yoga ist nicht nur ein Ausdruck von Selbstliebe, sondern auch ein feministischer Weg zur Selbstbestimmung – den eigenen Körper als das wahrzunehmen, was er ist: ein Zuhause.
Selbstliebe und Self-Empowerment sind die Kernthemen dieses Kurses, mit denen wir uns in Form von Solo-Übungen, partnerschaftlichen und kollektiven Ansätzen beschäftigen.
Dieses Kurs-Angebot lädt Dich ein, Yoga auf unterschiedliche Arten kennenzulernen. Es geht um Wahrnehmung von Wünschen, Bedürfnissen und Grenzen; sich spüren und annehmen.Voraussetzungen: Keine. Der Kurs eignet sich für Personen, die bisher keine oder wenig Erfahrung mit Yoga gemacht haben.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Anmeldung und Informationen unter: gruppen@lebenszeiten.org
Anmeldungen sollten bis mindestens 5 Tage vorher erfolgen; bei zu geringer Teilnahmezahl behalten wir uns vor, den Kurs kurzfristig abzusagen.
Link zur Veranstaltung: https://www.lebenszeiten.org/die-frauenberatungsstelle/beratungsangebot/gruppenangebote/female-empowerment-yoga/?date=2023-09-06
Sprache des Events: Deutsch
Eintritt: 12 Euro Einzelkarte (Drop-In) | 5er Karte: 50 Euro | Probestunde: 8 Euro
Zielgruppe: Offen für alle Frauen* ab 16 Jahre und auf 8 Teilnehmende begrenzt
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